«Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига»,
Саморегулируемая организация Национальная Ассоциация "Союз психотерапевтов и психологов",
Первый университет профессора В.В. Макарова,
совместно с ведущими туроператорами России
открывают новое направление – «ПсиТур»
Что такое психологический туризм?
Психологический туризм – это новое и динамически развивающееся направление современного туризма, которое сочетает в себе отдых, обучение и психотерапию. Психологический туризм (или пси-туризм) предполагает, что в процессе путешествия человек сопровождается опытным психологом, который помогает ему решать различные психологические проблемы, связанные с жизненным стрессом, недостатком самооценки, конфликтами в отношениях, депрессией и т.д.
Психологический туризм – это методика психолого-терапевтического характера, направленная на помощь людям, находящимся в постоянном жизненном стрессе, связанным с заботами и пробелами в их повседневной жизни. Психологический туризм включает в себя несколько компонентов:
- Профессиональную теоретическую подготовку, в ходе которой человек узнает о своей психологической структуре, своих сильных и слабых сторонах, своих потребностях и целях.
- Приобретение практических навыков, которые помогут человеку управлять своими эмоциями, мыслями и поведением, развивать коммуникативные и социальные навыки, улучшать свою самооценку и самореализацию.
- Восстановление энергетических ресурсов организма, которые часто истощаются из-за перегрузок и негативных воздействий окружающей среды. Это достигается за счет контакта с природой, медитации, дыхательных упражнений, релаксации и других методов.
- Коррекцию неэффективных моделей (стратегий) поведения, которые мешают человеку достигать желаемых результатов в различных сферах жизни. Это может быть связано с преодолением страхов, комплексов, зависимостей, фобий и других психологических барьеров.
- Позитивное структурирование мыслей, которое помогает человеку формировать оптимистичный и конструктивный взгляд на себя и мир. Это способствует повышению уровня жизненной удовлетворенности и счастья.
- Ментальное моделирование, которое заключается в создании у человека яркого и реалистичного образа желаемой реальности, в которой он достигает своих целей и мечт. Это стимулирует мотивацию и действие.
- Туристическую программу, которая подбирается индивидуально для каждого участника, исходя из его интересов, предпочтений и возможностей. Это может быть экскурсионный, приключенческий, культурный или спортивный туризм. Главное, чтобы путешествие было интересным, разнообразным и безопасным.
Психологический туризм нужен для того, чтобы человек мог:
- Отдохнуть от повседневной рутины и накопившегося стресса, который негативно влияет на физическое и психическое здоровье.
- Познать себя и свои возможности, раскрыть свой потенциал и таланты, увидеть свои достоинства и над чем нужно работать.
- Научиться эффективно справляться с различными жизненными ситуациями, проблемами и конфликтами, не теряя при этом своего внутреннего равновесия и гармонии.
- Повысить свою самооценку и самоуважение, укрепить свою волю и уверенность в себе, избавиться от комплексов и стереотипов.
- Развить свои коммуникативные и социальные навыки, наладить гармоничные отношения с окружающими людьми, найти новых друзей и партнеров.
- Обрести новые знания и опыт, расширить свой кругозор и культурный уровень, узнать что-то новое и интересное о мире и себе.
- Реализовать свои цели и мечты, найти свое призвание и смысл жизни, стать счастливым и успешным человеком.
Психологический туризм нужен абсолютно каждому активному развивающемуся современному человеку, который хочет:
- Улучшить свое физическое и психическое здоровье, повысить свой иммунитет и жизненный тонус, избавиться от хронической усталости и бессонницы.
- Изменить свою жизнь к лучшему, преодолеть кризисы и депрессии, снять психологические блоки и травмы, выйти из застоя и апатии
- Выбрать подходящий для себя вид психологического туризма, который будет соответствовать его интересам, потребностям и бюджету.
- Найти надежную и квалифицированную организацию, которая предоставляет услуги психологического туризма, и ознакомиться с ее программой, условиями и отзывами.
- Связаться с психологом, который будет сопровождать его во время путешествия, и обсудить с ним свои ожидания, цели и проблемы, а также получить необходимые рекомендации и советы.
- Подготовиться к поездке, упаковать все необходимое, оформить документы и страховку, проверить свое здоровье и настроиться на позитивный результат.
- Наслаждаться путешествием, участвовать в различных активностях и занятиях, общаться с психологом и другими участниками, открывать для себя новые горизонты и возможности.
Психологический туризм – это уникальная возможность для человека не только отдохнуть и развлечься, но и получить профессиональную психологическую помощь, улучшить свое самочувствие и качество жизни, решить свои проблемы и достичь своих целей. Психологический туризм подходит для любого человека, который хочет стать счастливее, увереннее и успешнее.
Подробные анонсы и все последние новости:
E-mail: psytour@inbox.ru
Руководитель «ПсиТур» ОППЛ – Инна Сонина
Тел.: +7 905 766 0333 (Whats App)
E-mail: son.inna@mail.ru
