logo

Успешное целеполагание!

28.06.2023 10:50
0
3312

Психолог рассказал о том, как достичь главных целей в своей жизни

Успешное целеполагание!

Наверное, каждый из нас задумывался над вопросом: "Какую жизнь я хочу жить?" Размышляя над своими мечтами, пожеланиями и целями, мы начинаем понимать, что каждый день может привести нас к будущей реализации тех мечт, которые нам так дороги. Это кропотливая работа, требующая много усилий и сознательных действий. В этой статье мы рассмотрим мнение психолога Валерия Елистратова о том, как достичь главных целей в жизни.

- Хочу рассказать о том, как можно прогнозировать свое будущее из "сегодня" и как поменяется ваш завтрашний день из мгновения "сейчас".
"Здесь и сейчас" – это ключ к счастливой и успешной жизни, которая определяется не только нашими действиями и решениями, но и тем, как мы тратим свое время. Наша жизнь – это не только наше прошлое и настоящее, но и наше будущее и если мы хотим изменить будущее, то нам нужно начать сегодня, а лучше - прямо сейчас.

Первый шаг к успеху - это определение своих жизненных целей. Выявив для себя наиболее главные и значимые пункты, вы начинаете создавать картину своей будущей жизни. Очень важно не останавливаться на мечтах, а определить действия и разбить их на маленькие, понятные шаги, которые нужно предпринимать каждый день. Если цели поставлены достаточно четко и понятно, вы начнёте быстро двигаться в нужном направлении.

Наконец, нельзя забывать о моменте "сейчас". Каждый день, каждое мгновение - это возможность проживать состояние в моменте. Важно уметь наслаждаться моментом и жить полной жизнью, заботиться о своих близких и находить время для своих любимых занятий. Важно понимать, что малые решения и действия, которые мы принимаем "сейчас", могут иметь большой влияние на нашу жизнь в будущем. Но жизнь состоит не только из работы над целями.

Всегда помните о своих мечтах, целях и стремлениях в каждый момент своей жизни. Задайте себе вопрос: "Что я могу сделать именно в этот момент, чтобы приблизиться к своей цели?" Наслаждайтесь этим моментом, потому что именно это состояние является ключом к вашему будущему. Все начинается сейчас, а не завтра или с понедельника, каждое наше решение и действие в настоящем моменте двигают или тормозят движение к нашей успешной и счастливой жизни в завтрашнем дне.

В оформлении статьи использована картина Сальвадора Дали "Постоянство памяти" или ещё одно название картины - "Течение времени", 1931 исп. La persistencia de la memoria. Холст, масло. 24 × 33 см.

Материалы по теме